还有一周就开学啦!这份“收心”攻略请收好

经历了漫长愉快的暑假,还有一周的时间就要开学了,同学们也该收心了。那么,究竟该如何从暑假模式切换到开学模式呢? 新学期开学在即,不少孩子可能还对被窝恋恋不舍,和电脑、电视难舍难分,暑期的生物钟,可以利用开学前的一周去进行调整,模拟开学节奏,营造收心环境;另外,也可以利用这段时间,对整个暑期进行回顾、查缺补漏。东南大学中附属大医院心身医学科主治医师刘晓云表示,除了调整作息时间,还要保持清淡饮食,另外,可以检查一下暑假作业,看看有没有哪些漏的、缺的,避免开学之后老师检查作业的时候,因为作业没做好,...
产品中心 发布日期:2026-04-19 17:53:48 查看更多
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